قدرشناسی می تواند برای مزاج شما معجزه کند

[ad_1]

توسط Sandeep Chakravorty

“قدردانی از هدیه زندگی ، منبع اصلی همه ادیان است ، مشخصه عارف ، منبع همه هنرهای واقعی” – جوانا میسی

در میان همه احساسات انسانی ، داشتن احساس قدردانی نسبت به خیرین خود ، چه مادر طبیعت ، والدین ، ​​اعضای خانواده ، دوستان ، جامعه و ملت ، کلید تعادل ذهنی و سعادت است. یک فرد قدرشناس برای دیگران خوب است ، ناامن نیست و شادی را گسترش می دهد. همانطور که جهان با اثرات همه گیری Covid-19 دست و پنجه نرم می کند ، بیایید قدم برداریم و به جایگاه خود در این جهان پر آشوب فکر کنیم. غم و اندوه ، ناامیدی و اضطراب زیادی وجود دارد. بسیاری از عزیزان خود را از دست داده اند و یا با خطر اقتصادی روبرو هستند و بسیاری در میان مبارزات شخصی. بنابراین ، آیا ما خود را در تاریکی و ویرانی غرق می کنیم یا سعی می کنیم نی در باد بگیریم و در پرتوهای امید گرمی پیدا کنیم؟ در چنین لحظاتی از ناامیدی ، مسئولیت گسترش خوش بینی ، امید و مثبت به عهده کسانی است که زنده مانده اند و برای ادامه زندگی ادامه داده اند و دیگران که صدمه ای ندیده اند. ما جای تشکر و سپاسگذاری زیادی داریم.

جای تعجب نیست که مدتهاست که خود قدرشناسی توسط تمدن بشری قدردانی شده است. این کلمه از لاتین گرفته شده است ، “gratus” به معنای خوشایند یا شکرگذار است. این یک احساس قدردانی یا پاسخ مثبت مشابهی است که توسط دریافت کننده مهربانی نسبت به فرد دهنده نشان داده می شود. Gratus همچنین ریشه اصطلاحات مرتبط مانند فضل ، کمک هزینه و بلاعوض است ، همه دلالت بر حالات مثبت ، اعمال و ایده ها دارند. Gratus ریشه پروتو هندو اروپایی دارد ، “gwere” ، به معنای ستایش ، جشن گرفتن. در تماس بودن با الهی بنابراین سپاسگزار بودن معادل احساس حضور الهی در زندگی ما است. همچنین ممکن است در نوع خود ، راهی واقعی و ساده به معنویت باشد. بنابراین حتی از نظر ریشه ای نیز احساس می شود که یک احساس باستانی و جهانی است.

حال ، آیا سپاسگزار بودن نتیجه یک استعداد یا انتخاب طبیعی است؟ این دومی است. فقط کمی قدردانی می تواند برای مزاج فرد معجزه کند. یک مطالعه از دانشگاه هاروارد نشان داده است که قدردانی به شدت و به طور مداوم با احساس شادی بیشتری ارتباط دارد. جای تعجب نیست که این در اکثر گفتمانهای مذهبی ذاتی است و بسیاری از آنها دعای تشکر قبل از غذا را می خوانند.

بنابراین ، اگر قدردانی امری انتخابی باشد و سپاسگزار بودن فرد را خوشحال کند ، به طور واضح نیاز به کاربرد وسیع تری است تا اینکه فقط بخشی از دعاهای ما باشد.

بیشتر ما از این که چقدر خوش شانس هستیم آگاهی نداریم. با وجود همه مصائبی که ما با آن روبرو هستیم ، به عنوان انسان تعداد ما هرگز بهتر نبوده است. با وجود همه گیری ، به طور کلی عاری از قحطی ، نسل کشی ، جنگ ، غارت و بیماری است. بنابراین ، آگاهی و آگاهی در مورد وضعیت موجود می تواند ما را سپاسگزار باشد.

معاشرت با استادان معنوی به ما این امکان را می دهد تا برای رسیدن به مقصد سعادتمندانه خود از میانبر استفاده کنیم. خواندن Bhagwad Gita و تفسیرهای مختلف آن یک رضایت و احساس قدردانی را به وجود می آورد. دنیای اطراف ما ، طبیعت ، کشور ، خانواده و دوستان ما چیزهای زیادی به ما می دهد. به عنوان یک هدیه برگشتی می توانیم سپاس را انتخاب کنیم.



لینک شده


سلب مسئولیت

نظرات بیان شده در بالا از نظر نویسنده است.



پایان مقاله



Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>