خداحافظ عدم اطمینان ، سلام خوشبختی


همه ما درگیر عدم اطمینان هستیم. درباره زندگی ، سلامتی ، ایمنی عزیزان ، روابط پرتنش ، شغل و امور مالی ، واکسن استفاده یا عدم استفاده از این بیماری ، عوارض همه گیر در مورد سلامت روان و زندگی هرگز دوباره شگفت انگیز و مفید خواهد بود. خبر خوب این است که این یک یادآوری قوی برای همه است که “روز خوب“در واقع آن روزهایی بود که شما” دردناک “را می خواستید. ما در تلاش برای خلع سلاح ، یک GST بسیار ناامیدکننده GST ، لغو 370 کشمیر ، اعتراضات مدنی در سراسر کشور برای CAA / NRC بودیم و سپس با اعمال مالیات ، مالیات و مالیات بیشتر برخورد کردیم اما هنوز هم سر و صدا داشتیم که فقط بدون اخطار ضربه خوردیم قفل کردن و سپس زندگی هرگز دوباره به مسیر درست بازگشت. حداقل در آن زمان ، در آنچه که امروز به عنوان “روزهای خوب گذشته” نامیده می شود ، مراکز ناراحتی و ناراحتی خود را داشتیم … می توانستیم با دوستان ملاقات کنیم ، به یک میله برخورد کنیم ، برای پاک کردن ذهن خود سفر کنیم ، تمرین کنیم تا ناامیدی را کنار بگذاریم و چندین راه برای تفریح ​​و تفریح ​​در بیرون از خانه پیدا کنید تا روحیه ما را بالا ببرد. چگونه کسی در دوران نقابدار امروز عشق پیدا می کند؟ جوانان امروز چگونه دوستان جدیدی پیدا می کنند که بتوانند با آنها پیوند برقرار کنند؟ بیش از یک سال مردم از مردم و عشق ، راحتی ، رفاقت ، پیوند ، خنده ، ایده ، الهام ، انرژی و گرمای معادلات انسانی محروم شده اند. در طول یک سال گذشته من مردم را دیده ام که اشتیاق ، درخشش ، مثبت بودن ، خلاقیت ، ضریب شادی خود را حل کرده و محو جاه طلبی ها و رویاهای خود هستند. مثبت بودن باید به اندازه مصونیت ، یک واژه مهم باشد. واقعیت این است که مثبت بودن شما مصونیت عاطفی شما است. من می دانم افرادی که محاصره شده اند از خود می پرسند که با توجه به نوع بی وقفه اخبار منفجر شده با ناراحتی ، مرگ ، بیماری ، محدودیت ها ، پیش بینی های 3rd موج و غیره. بسیاری احساس می کنند که چهره مثبتی “می پوشند” ، اما ساختگی است زیرا آنها از درون احساس مثبت بودن و خوشبختی نمی کنند. تغییر مثبت از آنجا شروع می شود که متوجه می شوید دنیای درونی شما دنیای بیرونی شما را شکل می دهد. این شرایط آشکار در دنیای خارج به سرعت تغییر نخواهد کرد ، اما دنیای درونی شما می تواند. روز خود را خارج از شکافی که تشکیل داده اید مشاهده کنید و به کسانی که شما را احاطه کرده اند نگاه کنید. آیا آنها شایسته زندگی در روان پریشی روزمره از ترس ، ناامیدی ، اضطراب ، استرس و درماندگی هستند؟ همه اخبار ناشنوا هرگز کارها را راحت نخواهد کرد. متعهد شوید که مدت زمان صرف چت و اخبار مربوط به Covid را محدود کنید و از همه مهمتر ، متعهد شوید که هر روز 5 لحظه ایجاد کنید که خوشبختی را گسترش می دهد. اعطای تعارف باعث ایجاد لبخند بر لب ، فرستادن پیام شاد یا خنده دار به دوستان ، بازی کردن با هم برای ایجاد خنده ، گفتگو در مورد اوقات خوش برای آهسته دویدن خاطرات مثبت ، ماساژ دادن به یکی از عزیزان یا بغل کردن او با لبخند. لمس برای ترشح اکسی توسین که یک هورمون شاد قدرتمند است بسیار مهم است. روز خوب“ممکن است خیلی دور به نظر برسد ، اما”لحظات دردناک”می تواند داستان روزمره شما باشد. و یک سری خوشحال “لحظات دردناک“باعث می شود بسیاری از” achhe din “. چه کسی می داند آینده چه چیزی است ، بنابراین اجازه ندهد که حال شما را در برابر باج عاطفی و ذهنی نگه دارد. سفر شما به سمت یک مثبت که اکنون شروع می شود.

1. من همیشه کمی اضافه وزن داشته ام و دوستانم همیشه پای من را برای آن کشیده اند. اخیراً ، من با پسری آشنا شدم که بسیار خوش تیپ و فوق العاده متناسب است. او می گوید به من علاقه مند است ، اما من باور دارم که شخصی که چنین خوش چهره ای می تواند در رابطه با همسریابی من جدی باشد ، مشکل دارم. من 30 ساله هستم و واقعاً در فضایی نیستم که بخواهم به طور عادی قرار بگذارم. در حالی که وسوسه می شوم به آن ضربه بزنم ، نمی خواهم قلبم شکسته شود. باید چکار کنم؟

هیچ تضمینی برای هیچ رابطه ای وجود ندارد و شکستن قلب همیشه در کمین هر ناسازگاری بزرگ است. با این حال ، اندازه بدن هیچ ارتباطی با ناسازگاری ندارد. من بسیاری از آقایان را می شناسم که زنان دیوانه وار جذب آنها می شوند و برخی دیگر فقط بدن لاغر تحریک می شوند. شما به وضوح او را جذب می کنید و بالعکس. اکنون تنها چیزی که باید تشخیص دهید سایر زمینه های سازگاری و ناسازگاری شماست. اگر می خواهید کارساز باشد ، اولین چیزی که باید کنار بگذارید قضاوت است ، مربوط به خود او باشد یا خودتان. اگر با حالت ذهنی مثبت وارد چیزی شوید ، شانس موفقیت آن بسیار بیشتر از آن است که اگر با تردید ، سوicion ظن ، خود رد شدن از خود و شکستن قلب شروع کنید.

2. من یک دختر 16 ساله هستم. من هر کجا که می روم بسیار هوشیار هستم. احساس می کنم مردم به من نگاه می کنند. این به روشی منفی نیست اما من احساس بسیار هوشیاری می کنم و مدام فکر می کنم که آیا خوب هستم؟

چشم ها برای همین است !!! من مطمئن هستم که همه ما ، از جمله شما ، زیبایی را تحسین می کنیم ، لوازم جانبی دوست داشتنی شخصی را بررسی می کنیم ، به شخصی خنده دار می خندیم ، یا از چیزی زشت یا عجیب غرغر می کنیم! اگر کاری که انجام می دهید برای جلب توجه جیغ می کشد ، متوجه آن می شود. عادت به توجه ، راحت شدن با تغییر بدن نوجوان و ایجاد احساس سبک شخصی به زمان و تمرین نیاز دارد. روی روش های اعتماد به نفس کار کنید (بسیاری از آنها در google موجود است) و همیشه بخاطر بسپارید ، شما بی نظیر هستید ، بنابراین کورکورانه دیگران را کپی نکنید و سعی کنید در آن ادغام شوید. اعتماد به نفسی که به دست می آورید فراتر از نوع نگاه شما خواهد بود ، کل زندگی خود را شکل دهید.

3. من 18 ساله هستم و مادرم را احساس می کنم و فاصله زیادی بین نسلی دارم. دوستان من از پدر و مادرشان پنهان نمی شوند اگر قرار است با یک پسر قرار ملاقات بگذارند..اما مادرم از کلمه قرار ملاقات اخم می کند. او نمی خواهد من با هیچ پسری صحبت کنم.

سکته های مختلف برای افراد مختلف و بله ، شما باید آهسته و پیوسته او را به روش های نسل جدید عادت دهید ، اما این اتفاق نمی تواند یک شبه رخ دهد. من می دانم که در نوجوانان شما بسیار به نتایج فوری احتیاج دارد ، اما او بیش از 40 سال صرف کارهای مختلف کرده است ، بنابراین انتظار دارد که او بلافاصله تغییر کند غیر منطقی و ناعادلانه است. اعضای خانواده ، دوستانش و حتی دوستانتان (که دوستشان دارد) را تشویق کنید که به طور منظم آنچه را که برای نسل فعلی طبیعی است ، به اشتراک بگذارند.



لینک شده


سلب مسئولیت

نظرات بیان شده در بالا از نظر نویسنده است.



پایان مقاله



Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>